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先日も「ダンサーコンディショニング」ご依頼いただきバレエ教室に伺いました。インナーマッスル、足指、足裏、MP関節をメインに、動きの中での身体のつながり（連携）に意識を向けるトレーニングを行いました。基礎・土台は大変重要で、そこが正しいポジシ...

こんにちは♪気温の差があり、体調管理に気を遣う今日この頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 現時点での7月ご案内可能日です。■7/5(日) 午前・午後■7/19(日) 午前場所： 熊本市中央区水前寺・英国式リフレクソロジー・ボディート...

今年もご依頼いただき「YOUTH BALLET PROJECT 2026」舞台裏にお邪魔いたしました。＠熊本県立劇場　演劇ホール 2023年より、舞台裏でのダンサーのケアをご依頼いただき、今年で4回目となります。ご出演の皆さま、とても意識が...

こんにちは。日中は春の陽気でも、朝夕はまだまだ防寒対策が必要ですね。三寒四温、進んでは戻るを繰り返しながら、着実に春に向かっているようです。2月のご予約はお陰様で満了となっております。■現時点で3月は下記日程のご案内が可能です（2/20時点...

今月もご依頼いただき、バレエ教室様に行って参りました。今回は「足指」「足裏」「座骨」の意識をメインに、床、バー、センターにてトレーニングを行わせていただきました。バレエの動きは大変奥が深く、形だけではなく、どこを使うか？がとても重要になって...

バレエ教室様よりご依頼いただき、今月も伺いました。今回は、軸足の大切さ（ベクトル）、上半身の動かし方と呼吸をメインにお伝えいたしました。ご参加の皆さまとても意識が高く、毎回熱心に取り組んでくださり感謝いたします。私自身もっともっと勉強をして...

朝夕はめっきり肌寒くなって参りましたね。日中、半袖でも過ごせる日があるかと思うと、翌日はコートが必要だったり、寒暖差も気になるところです。体調等崩されておりませんでしょうか。11月はお陰様でご予約満了となっております。12月も予定していたお...