今月もダンサーコンディショニング クラスレッスンに行ってまいりました♪

バレエ教室様よりご依頼いただき、今月も伺いました。

今回は、軸足の大切さ（ベクトル）、上半身の動かし方と呼吸をメインにお伝えいたしました。

ご参加の皆さまとても意識が高く、毎回熱心に取り組んでくださり感謝いたします。

私自身もっともっと勉強をして、さらに有効なコンディショニングをご提供できるよう精進してまいりたいと思います。

次回もどうぞよろしくお願いいたします！