お知らせ 【ご予約受付開始♪】2月のシェイプアップストレッチ 大人気♪シェイプアップストレッチ☆ 2月のご予約を開始いたします◎ 【レッスン日時】〇2/9(日)10時~〇2/28(金)10時~ 定員は4名までのセミプライベートストレッチ。 1.呼吸2.姿勢3.無理をしないことの3つを意識しながらゆっく... 2025.01.22 お知らせ
お知らせ 1名様 ご案内可能です♪/1/24(金)シェイプアップストレッチ 大人気♪シェイプアップストレッチ☆ 〇1/24(金)10時~ のレッスンに空きがでました! 1名様ご案内可能です☆ ご予約の際には、ホットペッパービューティーの〇クーポン2ぺージ目の「シェイプアップストレッチ」を選択↓〇日時を選択↓〇指名な... 2025.01.17 お知らせ
ブログ ダンサーグループコンディショニング 出張いたしました こんにちは。 先日、バレエ教室からご依頼をいただき、ダンサーグループコンディショニングに行ってまいりました。サロンでのコンディショニングはマンツーマンですが、今回は中学生クラス10名のコンディショニングのご依頼でした。 クラシックバレエダン... 2025.01.17 ブログ
ブログ 寒い冬にオススメ♪衣服を脱がないリラクゼーション◎ こんにちは♪ ここのところ気温の低い日が続いていますね。今週末にかけて、さらに冷え込む予報です。 冷えやむくみ、疲れをとりたいんだけれど、衣服を脱ぐのは寒くてイヤだ、、、と思われているかたも多いかと思います。 そんな時には、ぜひ「英国式リフ... 2025.01.10 ブログ
ブログ 2025年もよろしくお願いいたします 新年のご挨拶が遅くなってしまいました。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 年末年始、皆さまいかがお過ごしでしたでしょうか。 本年も皆さまのご健康のお役に少しでも立てますよう、精進いたします! 皆さまにとりまして、ご健康でよりよい1年と... 2025.01.10 ブログ