大好評「シェイプアップストレッチ」☆彡
９月は
9/27(金) 10時～11時 開催いたします♪
60分2,000円（税込）
ご予約は、お問合せフォーム、またはTEL：096-342-4749 より お気軽に♪
お待ちしております♪ （施術中で電話に出られない場合がございます。ご不便をおかけしますが、メッセージを残していただけますと、折り返しご連絡させていただきます。）
～正しい姿勢で呼吸を意識したストレッチを行うことで
身体を内側から整え、血流・リンパ流も促進
太りにくい身体をメイクしていきます♪
胸郭の可動域を広げ、呼吸にかかわる筋肉をリラクゼーションし
自律神経も整えていきます♪～
レッスン後のスッキリ感を
ぜひお楽しみください ♪♪♪
〇ご用意いただくもの
・水分
・動きやすい服装（汗をかきますので、お着替えのご用意をおすすめします）
・タオル